La Aromaterapia... esa desconocida

¿Quién no ha revivido recuerdos pasados al oler una comida, o al olfatear un viejo libro, o al percibir el aroma de una flor? Seguro que tod@s.

Esto se debe a que el sentido del olfato está directamente relacionado con nuestros sentimientos. Es decir, que nuestro ser emocional varía en función de los olores y aromas que captamos por la nariz, incluso por la boca.

En esta premisa, ampliamente demostrada, se basa la aromaterapia. Según la R.A.E. se define ésta como "utilización médica de los aceites esenciales". ¿Y qué son los aceites esenciales? Según cierto trabajo universitario, se definen como "productos químicos que forman las esencias odoríferas de un gran número de vegetales; el término aceite esencial se aplica también a las sustancias sintéticas similares preparadas a partir del alquitrán de hulla, y a las sustancias semisintéticas preparadas a partir de los aceites naturales esenciales".

Bueno, lo que de verdad importa es el efecto. Y, obviamente, dependiendo de qué esencia se use, así será el efecto. Aquí dejo algunos aromas y sus correspondientes aplicaciones.

• Albahaca: calambres.
• Árbol del té: acné.
• Benjui: artritis, articulaciones, dermatitis, catarros y resfriados.
• Bergamoto: eczemas.
• Caléndula: articulaciones.
• Ciprés: mala circulación.
• Enebro: reumatismos, celulitis, resaca, dermatitis, eczemas y dolores musculares.
• Eucalipto: reumatismos, bronquitis, catarros, resfriados y dolores musculares.
• Geranio: dermatitis y eczemas.
• Hamamelis: mala circulación.
• Hinojo: estreñimiento, celulitis y resaca.
• Hisopo: bronquitis.
• Lavanda: articulaciones, dermatitis, eczemas y dolores musculares.
• Lemongras: calambres.
• Manzanilla: artritis.
• Mejorana: reumatismos y calambres.
• Pimienta negra: catarros y resfriados.
• Romero: artritis, articulaciones, reumatismos, celulitis, resaca, dolores musculares y estreñimiento.
• Salvia: artritis, celulitis, resaca y dolores musculares.
• Sándalo: bronquitis.

Para relajarnos debemos optar por el amaro, cedro, ciprés, clavel, enebro, gálbano, mandarina, manzanilla, mejorana, mirra, rosa o sándalo.

Para estimularnos emplearemos angélica, clavo, canela, elemí, eucalipto, hinojo, jengibre, lima, menta, naranja, pimienta negra, pino, pomelo o romero.

Como antidepresivo se puede utilizar albahaca, amaro, bergamota, clavel, geranio, incienso, jazmín, lavanda, lima, limón, mandarina, manzanilla, naranja, pachuli, pomelo, rosa o sándalo.

Buenos afrodisíacos son el amaro, angélica, canela, cardamomo, cilantro, clavel, clavo, gálbano, ylang-ylang, jazmín, jengibre, nerolí, pachuli, romero, rosa o sándalo.

Entre los estimulantes de la mente se encuentran la albahaca, cardamomo, cilantro, eucalipto, menta, pino y romero.

Si queremos podemos combinar varios aceites para obtener así mayores beneficios. Por ejemplo, el anís junto con el eucalipto, orégano y comino estimula y reanima y si al pachuli le añadimos manzanilla, geranio, lavanda y rosa favorece el funcionamiento de casi todos los órganos internos del cuerpo.


Fuente: Mundo Belleza.com